外気浴🌳

大仙もずの音では日々の生活の中に「外気浴」を取り入れています🍀

外気浴とは、外に出て自然の空気や光を浴びることで、心身のリフレッシュをする活動です🎶

青空の日に施設のテラスに行き「暑いけど風が気持ちいいね。」「花や草が元気ないから水あげよか。」と笑顔で話されていました。また外気中、空や花を見て自然と歌を口ずさむ方もいらっしゃいました🌻

これからも外気浴を通じて四季の風を一緒に感じて頂ければと思います😊